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年齢のわりに若く見える人、反対に老けて見られる人……いったい何が違うのでしょう。もちろん、もって生まれた外見上の要素もあります。顔かたちや肌質など、ある程度は関係しているでしょう。でも、人の印象を左右するのは、顔の一部分の問題だけでなく、立ち姿とか話し方、表情などの雰囲気によるところが大きいのです。
鏡の中の自分はどうでしょう。実は、私たちは鏡を見るとき、無意識に、自分の好きな顔をつくることが習慣になっているのです。まして写真を撮られるときなどは、いちばん得意な顔をつくっているでしょう。
ところが、知らないうちに撮られた写真を見てドキッとした経験はありませんか？ 口元がだらしなかったり、姿勢が悪くてスタイルも悪く見えてしまったり……無意識のときは、鏡の中の自分とは違います。
でも、それがふだん、他人に見られている姿なのです。ふだんからもっと、自分の表情や立ち居振る舞いに気を配りましょう。顔や体に緊張感を持っていれば、たるみ防止にもつながります。
全身の筋肉トレーニングにもなりますし、基礎代謝が上がるので、肥満防止にも効果があります。全身が映る鏡を、明るくて見やすい場所に置いておきましょう。鏡の中での気に入った自分を、ふだんから描き出すように振る舞いましょう。それだけで美人度は何割もアップするはずです。
とくに、眉をひそめるクセは眉間のシワの原因になりますし、頬づえをつくクセ、脚を組むクセ、猫背で座るクセなどは、ボディラインをくずしてしまうので要注意です。
二重あごのエステはココ
どんなにお手入れをしていても、ある程度のシワはできてきます。初期のものであれば化粧品でも改善できますが、真皮にまで及んだシワは、やはり消すことは難しいものです。それでもなんとかしたい人には、いろいろな注射で、改善する方法があります。
〇コラーゲン注入……真皮にあるコラーゲンが減ることで、シワができるわけですから、それを注射で足そうという、合理的な発想です。ですが、入れるのは自分のコラーゲンではなく合成品ですから、４～６ヶ月ほどで吸収されてなくなってしまいます。値段が比較的安いのがよいところですが、まれにアレルギー反応を起こす人がいます。
必ず腕でアレルギー検査をしてから、注射します。口元や額のシワにはよいですが、目もとにはあまり適していません。コラーゲンは硬いので、目もとなどの皮膚の薄いところに入れると、コロコロと、目立ってしまうことがあるからです。
〇ヒアルロン酸注入……コラーゲン注入に変わり、現在シワ治療でもっとも注目されているのが、ヒアルロン酸注入です。もともとヒアルロン酸は、皮膚の真皮内に存在して、肌のうるおいを保つために欠かせない成分。
保湿成分として化粧品に配合されることも多く、かつては鶏のトサカから抽出していましたが、最近は化学的に合成されたものが主流になっています。
コラーゲンよりも柔らかく、異物感が少ないため、皮膚の薄い目もとのシワを始め、顔のどの部分にも注入できるのが利点です。また、アレルギー反応を起こす心配が少ないことも、人気の理由といえるでしょう。
二重あごのエステはココ小ジワや目の下にできるちりめんジワなどは、肌表面の角質が乾燥して硬くなり、弾力を失うことがきっかけででき
てきます。こうしたシワに気がついたら、保湿力の高いセラミド入りの美容液やクリームなどを使うお手入れを、早
めに取り入れましょう。放っておけば進行するのはいうまでもありません。
ポイントは、水分量を増やして、硬くなった角質を柔らかくしてあげること。保湿力の高い美容液やクリームを、お
やすみ前に、気になる部分に、少しベタッとするくらいに塗ってみましょう。保湿のパックも有効です。
また、年齢とともに角質が厚くなって、水分を表面から吸収しにくくなっていきますから、30代くらいからは、ピー
リング剤を使って少し角質を取り除いてから、保湿したほうがうまくいくでしょう。
老化を少しでも遅らせるための積極的なお手入れとして、抗老化作用のある成分を取り入れてみましょう。とくに、
ビタミン類は肌にとても良い成分で、最近はそれを化粧品に配合するようになり、注目を集めています。
その成分とは、ビタミンＡ、Ｂ、Ｃなどと覚えてください。化粧品には、レチノール(ビタミンＡ)、ナイヤシン(ビ
タミン B3)、ビタミンＣ誘導体として配合されています。
また、抗酸化作用のあるポリフェノール類も、抗老化作用があります。シワ予防として、これらの中のどれかが配合
された化粧品を、ひとつは加えましょう。
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